Når kvelden kommer liker jeg å finne fram skåler med forskjellig snadder. Desverre er det snadderet ofte fullt av tilsettningstoffer, kunstig søtning og ukjente E-nummer. Det er greit å ha et sunt alternativ til dette, særlig siden jeg spiser snadder hver eneste kveld. Enda bedre er det å kunne nyte ren helsekost som i tilegg smaker nydelig.
Jeg har nemlig begynt å lage min egen supermiks: Jeg blander ca en håndfull hver av superbærene morbær(mulberries), incabær(goldenberries) og gojibær med rå cashewnøtter og kakaonibs. Bedre helsemiks finner du ikke! Jeg har med meg en pose i veska eller sekken i tilfelle jeg får lyst på noe godt eller trenger litt ekstra energi før eller etter trening. En genistrek om jeg skal si det selv.
Glem multivitaminen. Her får du alt du trenger av vitaminer mineraler., antioksidanter og adaptogene stoffer som tilpasser seg kroppens behov. Cashewnøttene gir deg sunne hjertebeskyttende fettsyrer . Superbærene har også opp til 16% protein noe som er unikt for bær. Jeg kan godt skrive et eget innlegg om disse sunne bærene om noen vil vite mer. Alt dette og mer – helt naturlig. Ingen multivitaminpiller her i gården!
Jeg har akkurat bestillt meg en ny forsyning med ingredienser for jeg tror jeg har blitt hekta. ..Jaok. Jeg HAR blitt hekta. Som du vet får mine lesere 25% rabatt på sunkost.no denne uka ved bruk av kupongkode liller. Der har de blant annet denne type supermat, så det er lurt å slå til. Utvalget finner du HER. 
Q: Lager du din egen supermiks? Hva inneholder den? Smakt disse superbærene?
Om du kan mye om superbær, hadde det vært flott med et innlegg om de. Jeg har jo skjønt at de er supersunne, og jeg momser de stadigvekk selv, spesielt i musli som jeg lager selv. Men jeg vet alt for lite om dem. Synes de er utrolig gode da. Jeg lager nok ingen miks som du lager her, men får i meg en dose hver dag allikevel gjennom muslien min.
Hei!
Herlig blogg, liker særlig supermat-fokuset!
Jeg lurer på noe: Spiser du Raw Food, eller prøver du generelt bare å spise mat som er bra for kroppen?
Takk for rabatten på Sunnkost, skal benyttes!
/Hanne
Hei. takk for det! Jeg har spist litt raw food, men har ingen rettningslinjer eller diett bortsett fra å holde meg borte fra mat som gjør meg syk. Jeg tåler ikke hveteprotein, eggprotein og melkeprotein.
Dette så snadder ut:) Er ikke så flink med slike mixer, men denne er jo også lavkarbovennlig:D
Ha en super onsdag :*
At jeg ikke har tenkt på det før, det er jo genialt. Skal lage meg en goodiebag å ha med meg i vesken på jobb. Takk for tips!!
Bare hyggelig
Takk for godt tips!! Hvor får du tak i de forskjellige bærene??
Om du leser i innlegget har jeg linket til en nettbutik der får tak i bærene.
Nam, nam!
Skrevet et innlegg om den på lørdag :p
Jeg lager min egen super-mix, ja, og nå vet jeg hva jeg skal kalle den!
Jeg bruker å ha gojibær, gresskarkjerner, cashewnøtter/valnøtter, kokosflak og noen ganger inkabær og/eller tørkede blåbær
Alt passer liksom perfekt, man kan ta det man har lyst på der og da 
Kakaonibs har jeg ikke prøvd, men det passer sikker godt sammen med dette ^^,
Og jeg leser gjerne mer om bærene!
Nibsene må du prøve, de er helt perfekte i slike supermikser ;D
Ser nydelig ut! Skulle gjerne hatt litt sånn supermat, men synes det er så vanskelig å velge hva man skal kjøpe. Kan liksom ikke kjøpe alt heller.
Har skikkelig lyst til å prøve gojibær, det ser så godt ut
Ja det må du prøve. Kjempegode i te
For en herlig miks