Hei hei Først og fremst vil jeg bare takke for alle kommentarer for gårsdagens innlegg og alle hendvendelser på facebook. Tusen takk. Jeg setter ekstremt stor pris på at dere har tatt dere tid til å dele egne eller andres historier, komme med informasjon, råd og ikke minst oppmuntrende ord. Så takk for at dere er verdens beste lesere!

Som overskriften sier, its my birtday! Weeehuuu Jepp. Idag blir jeg 26 år. 26 år er jo ingen alder. Jeg skjønner ikke helt hvorfor folk er så hysteriske for å bli eldre. Jeg har kommet frem til at det sikkert er fordi at folk ikke vil SE eldre ut. Samfunnet er jo besatte av å “eldes med stil” og “holde seg godt” noe som ser ut til å bety å bli eldre,men ikke SE eldre ut. Nå er det en stund til at jeg trenger å tenke i de banene, men jeg kjenner at det å bli eldre ikke har så mye å si egentlig. Man føler seg jo ikke eldre,men visere, det blir man. På et år samler man ny informasjon, kunnskap og erfaringer. Det er jo det livet handler om, å oppleve!

Ja, så nå opplever jeg noe kjipt. Det føles usikkert. Jeg har fått skammelig lite informasjon fra helsesektoren  takket være manglende post og helligdager, og DET gjør meg usikker. Smertene ved ingrepet er jeg heller ikke så gira på. Jeg vil bare få morgendagens sykehusbesøk over. Når jeg ringte idag fikk i alle fall svar på hvilken avdeling jeg skulle møte opp til i morgen. Ikke værst bare det. Høhø

Med et noe labert humør valgte jeg å ikke feire dagen min idag. Vi skulle egentlig ut å spise, menj eg har det med å isolere meg når jeg har det kjipt. Ikke missforstå. Jeg sitter ikke akkurat i en krok å tenker dystre tanker, men jeg føler meg preget av “recent events“. Jeg har forsåvidt spist på restaurant 8 ganger de siste 2 ukene, så jeg overlever nok. Dagen har egentlig vært ganske så bra. Jeg sto opp til pakker og bursdagskort Det er dessuten sol ute og fin temperatur noe som alltid gjør tilværelsen bedre. Jeg fikk også et nydelig kort kjæresten hadde fått laget til meg, og har fått en masse gratulasjoner over telefon, facebook og instagram (@lovelyliller). Bursdagskaken jeg laget har jeg også fått spist opp. lol. I Se det nydelige kortet:

Riktig god Mandag! Håper dere har hadd en fin start på uken! Min ukestart var noe merkelig. Søndags kveld la jeg med ca kl 22, noe som er et meget fornuftig tidspunkt til meg å være. Jeg tenkte at jeg for en gangs skyld skulle være godt uthvilt Mandags morgen. JAU JAU. Jeg våknet 02.30, og fikk ikke sove igjen. Jeg lå på siden,ryggen og magen, men neida. Sove ville jeg visst ikke. Etter to runder med scrolling på instagram og timesvis med insomnia var endelig klokken blitt halv seks og jeg kunne endelig stå opp.

En sterk kaffe,en frokost og to brett nystekte cookies senere ruslet jeg bort til kjæresten, som også er naboen min, og krabbet lys våken opp i senga. Han var naturligvis i koma siden han hadde lagt seg klokken 4. Der fikk jeg meg, takk gud, en liten time på øyet og var høvelig fit for fight. Eller, fit for Monday! Jeg møtte en venninne på Sats og fikk meg en 30 minutters treningsøkt. Varmet opp på ellipse, før to styrkeøvelser for tricep og bicep. Jeg kunne sikkert trent mer, men  når kroppen ikke har fått nok søvn orker jeg ikke å stresse den ytteligere med tung trening. Det er uansett greit å få rørt seg litt når resten av dagen blir sittestillende i kontorstolen.

På returen dro jeg på postkontoret som ligger rett ved siden av gymmet. Jeg hadde nemlig fått to hentelapper. Når jeg får hentelapper er min første tanke: “Jeeeej, Iherb pakke!”. Jeg gikk amokk på Iherb for en stund siden og bestilte i øst og vest. Det var den lønna liksom. Hehe. Om du lurer på noe mht Iherb, les Iherb guiden.

Når jeg fikk ut pakkene viste det seg at det ikke var 2,men 5 pakker! Så der gikk jeg, med 5 pappesker i ulik størrelse full av både det ene og det andre. Mirakel at jeg kom meg hjem. Godt at jeg bor i sentrum!

Etter den merkelige morgenen sto hverdagen og jobb for tur, og jeg satser på at de neste morgenene denne uka blir litt mere normal. Jeg satser på at jeg kravler meg i seng på et fornuftig tidspunkt i dag også,men får sove mer enn 3-4 timer. Jeg går ut ifra at dere er nyskjerrige på hva jeg hadde bestilt fra Iherb, så jeg skal skrive innlegg om det etter hvert. I ettermiddag har jeg store planer om å sitte i sofaen, zombiemode, kose meg med nydelige cookies og tv-serier. ^^

Ønsker deg en fortsatt flott dag. *klem*

Q: Har du noen morgener som er skikkelig merkelige eller utenom det vanlige? Hva gjør du når du ikke får sove?

Hei godtfolk! Som dere som følger meg på Instagram (lovelyliller) fikk med dere, så var fingern min, med meg på slep, på legekontoret idag.

Tidligere i sommer knuste jeg en bolle, klumsete som jeg er. Når jeg skulle tørke opp fikk jeg en lang glassflis i fingeren. Den kom lett ut igjen,men det viste seg at små glassbiter ble igjen i fingern. Med tiden har de flyttet litt på seg og jeg har hatt “operasjon” med pinsett, nål og antibac opptil flere ganger.

Etter en sykepleier hadde sett på den ba han meg om å vente på at en lege skulle bli ferdig. ..og jeg ventet….ventet..og ventet litt til…45 gørrkjedelige minutter liggende langflat på operasjonsbordet kom legen. Hun stakk litt i den, tok litt på den og konkluderte med at det ikke var noe hun kunne gjøre. Enten ble den (mer) betent eller så ville den bli innkapslet. 200kr fattigere og en nål rikere trasket jeg meg hjem og atter en gang sverget jeg på at jeg aldri skal dra til legen igjen, for de gjør jo ingenting uansett.

Oj, det ble en lang avhandling. Jeg skulle jo skryte av meg selv! Lørdagen dro jeg nemlig til sats for en styrkeøkt da en saltime akkurat skulle begynne. Jeg har jo ikke vært på saltime på 10 uker, så jeg har liksom ikke kommet over dørstokkmila. Spontan som jeg er hev jeg meg med på ca 45 min step.

Det gikk forsåvidt bra. Hadde mye energi i musklene, men kondisen har naturligvis dabbet “litt” av siden jeg overhodet ikke har trent den. To låter dalte pulsen veldig fordi koreografien var ny og uvant,men pytt. Alt i alt var det mestringsfølelse, svette og matlyst som kom ut av økta. Jeg er glad jeg gjorde det. Jeg dro så til kjæresten og insisterte på tidlig middag for  jeg var sulten som en ulv. ^^ 

Resten av helga koste vi oss i sofaen med “noko attåt”. Elsker late helger..

Idag ble det ikke noe treningsøkt,men jeg har store planer om å komme sterkere tilbake! Har sovet litt dårlig de siste nettene. Mormor sier det er fordi i reagerer på månen. Den berømte sommeren venter vi forressten enda på, men det er fint vær inne som jeg bruker å si Imens jeg venter kan jeg i alle fall late som at det er sommervær med hjelp av disse:

Q: Har du erfaring med glassfliser? Hvordan bær liker du best?

Heeeei! Har dere hatt en fin start på den nye uka? Jeg presterte og få en strekk i nakken Lørdags morgen. Jeg våknet opp etter en god natts søvn og skulle ta meg tidenes morgenstrekk. I det jeg strekte meg som en katt hørte jeg en snap/knekk-lyd bak i nakken og der ble jeg liggende og si “au”. Jepp. Noen får wiplash i bilulykker, men jeg får det i senga. Er det mulig. Haha. Det er så sinnssykt typisk meg.

Etter en dusj pakket jeg sekken med to sett trenings klær. Jeg skulle overnatte hos kjæresten og hadde sett for meg trening både Lørdag og søndag…..Jeg endte opp med å ta treningsfri hele helga. Hehe. Det var kanskje like greit. Lørdagen var jeg på kafe med noen venninner, kvelden ble tilbragt i sofaen med elsklingen og popkorn, og Søndagen var jeg rett og slett lat. ^^

Min nye uke startet i åttetiden og jeg busset full av mot til gymmet. Der drakk jeg meg en svær kaffe ( <3 ) og satte i gang.

Jeg begynte med 15 min ellipse og fortsatte med noen lette styrkeøvelser. Underveis ble jeg høvelig kvalm, så jeg avbrøt økta. Er jeg ikke i form pusher jeg meg ikke. Denne jenta spiller på lag med kroppen sin, ikke mot den.

Det viste seg at jeg hadde brukt et urent mel(mel som ikke var helt glutenfritt) i går når jeg lagde pizza noe som førte til reaksjon i kroppen min. Sånn går det når man skal “spare penger” ved å kjøpe mel som ikke er sertifisert glutenfritt. Nei, det lønner seg å kjøpe ekte vare. Iherb-shopping neste. Les gjerne min glutenfrie melguide HER foressten.

Nakkestrekken er fortsatt vond i ulike posisjoner og jeg har noe begrenset bevegelsesbane. Kjedelig, men pytt.  “This too shall pass”.  I morgen satser jeg på at jeg er bedre. Jeg er full av treningslyst for tiden, så jeg kunne tenkt meg å få benyttet meg av det. Selv om ukens første økt startet litt kjipt har kvalmen gått over. Humøret er godt og hjertet varmt. Det er utrolig hvor mye det har å si. Når livet gir deg sitroner, lag sitronis!

Håper du får en kjempefin Mandag og uke! Følg meg gjerne på instagram: Lovelyliller .

Q: Bruker du å fortsette å trene selv om du blir uggen? Hvorfor/hvorfor ikke? Treningsplaner for uka?