Iherb tips: Sjokkokjærlighet

Lørdag er helg og helg betyr å kose seg med litt ekstra godt, gjør det ikke? Akkurat som vi trenger en unnskyldning/grunn til å kose oss med noe godt. Hehe. Idag skal du få et lite Iherb-tips i sjokoladeform, nemelig sjokolade fra merket chocolove.
Denne sjokoladen er i smaken mørk sjokolade med mandler og havsalt. Det er 90 gram i hver sjokoladeplate, og den koster ca 16 kroner. Du finner den HER. Jeg har kjøpt sjokoladen på Iherb. Ønsker du å lære mer, les den store Iherb guiden. Ved ditt første kjøp får du 5-10 dollar rabatt ved bruk av rabattkode JEM146.

Akkurat denne sjokoladen inneholder 55% kakao. Laget av belgisk sjokolade, hele tørr ristede mandler og havsalt. Det er et lite dikt inni papiret, noe som er koselig. Serien har også melkesjokolade, sjokolade med appelsin, bringebær, chilli og kirsebær, tofee med mer.Hele utvalget  finner du HER.

Denne sjokoladen inneholder: kakao likør, sukker, mandler, kakao smør, hav salt, soya lecitin og vanilje.Den passer altså for deg som unngår melk eller dyreprodukter, men den
kan inneholde spor av melk, hvete, peanøtter eller andre nøtter, så er du svært allergisk, vær obs.
Sjokoladen er veldig god. Den er mørk, bittersøt som mørk sjokolade er med store sprø sjokoladebiter. Saltkrystallene kjennes etter hvert som sjokoladen smelter i munnen. Veldig digg! Sjokoladebitene smelter ikke kjemperaskt slik som feks raw sjokolade gjør, så på den måten varer hver bit litt lengre. Den passer dessuten godt for de av oss som ikke er så veldig glad i helt mørk sjokolade.  Alt i alt er smakene i sjokoladen perfekt balansert. Enkel, god kvalitetsjokolade til en rimelig penge. :)
Q: Har du smakt denne sjokoladen før, eller en annen smak fra samme merke?

Iherb tips: Søte og salte snacks favoritter

Hellu! Riktig god helg! Jeg har prestert å bli syk. Jadda, det er noe som går og nå er det visst min tur. Hehe. Roomien min var syk forrige uke, og Onsdagen var det ingen vei tilbake for meg heller. Han hadde dog en litt mer brutal variant med ut både oppe og nede for å si det slik. Hehe. Jeg har “bare” vondt i magen, hodepine og veldig trøtt. Det er visst noe som går, men jeg har vell klart meg bra til tross.

Store deler av Onsdags ettermiddag og kveld gikk til soving. De andre dagene har jeg klart å holde meg våken. Jeg har liksom vært høvelig oppegående når jeg våkner om morgenen, så går det stort sett bare nedover fra ca kl 12. Satser på at det går fort over! Jeg savner å være 100%!

I mens har det vært NM i trøstespising, sofasliting og serie-titting i sykdommens navn. Ja, jeg synes bittelitt synd i meg selv :) Hell i uhell får dere tips to av mine trøstespisesnacks favoritter idag. En salt og en søt. Ja, for snacksmat må man ha, syk eller ei. Du vet hva de sier; det er ikke så vondt at det ikke er godt for noe. Hehe. Jeg har kjøpt godbitene under på iherb. Det kan du lese alt om i den store Iherb guiden. Er du ny kunde får du alltid $5-$10 i rabatt ved din 1.bestilling ved bruk av rabattkode JEM146. Som du kanskje har fått med deg errimeligste frakt alternativ nå redusert til kun $4. Jeeej. Vi liker billig frakt.

Nå over til godsakene: Først ut er en søt godbit jeg har tipset om før; Larabar. Jeg liker å skjære de i mindre biter og gommle dem mens jeg ser på serier. NomNomNom. Alt er bedre når man spiser med hendene, synes du ikke?

Disse barene er

  • glutenfrie, raw, vegansk og uten tilsatt sukker, melkeprodukter og soya.
  • 1 bar teller som 1 av 5(eller var det nå 8?) om dagen.
  • Barene består av ulike blandinger nøtter, frukt og krydder.
  • De inneholder også Omega-3,Omega-6 og fiber.
  • Utvalget er enormt. Du finner hele utvalget av barer her.

På den salte fronten har ris chipsene mine fått bein å gå på. Jeg bruker å kjøpe en pose eller to om jeg har mer å gå på opp under 200nok grensa på Iherb(det kan du lese alt om her). Etter hvert har skapet blitt stappet, så det var egentlig bare greit å bli syk nå så jeg får tømt det. Evig optemist! :D Rice Chipsen er:

  • 70% økologisk
  • Gluten og hvetefri
  • Laget av ris
  • Laget med økologisk korn
  • 17-18 gram fullkorn per porsjon
  • Ingen GMO Ingredienser
  • Ingen gjærekstrakter
  • uten transfett
  • Ingen kunstige smaker eller farger
  • De kommer i ulike 8 smaker, se utvalget HER.

Kjempegode å dippe i rømmedip eller hummus. Håper du har en kjempefin helg og har klart å holde deg unna baseluskene! Jeg er i alle fall bedre i dag. Føler meg sterkere. :D Stor klem fra Liller

Q: Prøvd noen av disse før? Hva er din favoritt snack for tiden?

Nye Iherb pakker in tha house!

Helluuu! Det er kanskje på tide å vise frem noen av Iherb pakkene jeg har fått i hus i det siste. Jeg gikk “litt” amokk i Februar og la inn en haug av bestillinger på Iherb. Det var den lønna liksom. Hehe. Dere som har spurt, ja du kan legge inn flere bestillinger rett etter hverandre, og de vil bli sendt i egne pakker. Du kan lese mer om Iherb i den store iherb guiden. Husk: Oppgir du rabattkode JEM146 i din første bestilling får du 5-10 dollar i rabatt.

Nå over til godsakene.. En samling med matvarer jeg har kjøpt. Jeg har som vanlig linket til produktene om du vil lese mer om dem. La deg inspirere!

  • Frokostblandingen Honey Nut Cheerio. Enkelt å greit i farta.
  • Kimchi Udon : Nuddelsuppe. Klar på 2 min i kikroen. Enkel ekspressmat i farta. 100% naturlige ingredienser, vegansk, ingen konserveringsmiddel eller Msg.
  • Kettle Foods sine Bakte potet chips med smak av Eddik og hav Salt. Har kjøpt denne mange ganger.
  • rå sjokolade trøfler med mandelsmør og kakao,søtet med agave. 100% raw, naturlig og gode.
  • Nescafe pulverkaffe i smakene vanilje , fransk Roast og House Blend. Jepp, jeg har blitt kaffeoman. Kjøpte også Økologisk pulverkaffe. Vaniljesmaken er uansett favoritten. Den er også glutenfri og sukkerfri.
  • kakaopulver med marshmallows., inneholderbla spirulina.
  • Ernærings Bar i sjokoladesmak. Vegansk. Stappfull av antioksidanter og gode ingredienser. Genial på farta som et mellommåltid eller rundt trening.
  • Økologisk grønn te pulver aka Matcha. Les om matcha HER.
  • Kinnikinnick Foods sine Oreo cookies, som er glutenfrie, melkefrie og nøttefrie! Allergivennlig nam.
  • olivenolje med hvitløk fordi den er nydelig. Kan spise kokt pasta med bare den på. En favoritt.
  • Fullkorns riskjeks i løksmak. Laget med økologisk fullkorns brun ris. Glutenfri.

Q. Har du prøvd noen av disse produktene før? Noen du vil prøve?

Oppdatert Iherb guide + mange Iherbtips

Iherb oppdaterte sidene sine rundt nyttår, så da var det på tide å oppdatere Iherb guiden med bilder og tips. Om du ønsker å handle rimelig kvalitets helsekost til en rimelig penge er det mye å spare ved å handle fra nettbutikken Iherb. Her er det ekstremt mange kr å spare og flere spennende produkter å boltre seg i.

Om du er helt ny til Iherb får du her en guide som vil gjøre deg litt klokere, og gir deg muligheten til å spare mange kroner på blant annet helsekost. Klikk på bildet under for å komme til nettbutikken:

Hva er Iherb?

  • Iherb.com er en av de flotteste Internett butikkene for helsekost, kosttilskudd, raw food, proteinpulver, naturlig sminke og kremer, økologiske og glutenfrie produkter og mye mye mer.
  • De fører mange av de største merkene som Twin Lab, Source Naturals, Solgar, Lie extension, natrol, Natural factors, Enzymatic therapy, NOW Foods og New chapter, men også mange små.
  • Iherb har vært i gang i over ti år og har vunnet mange priser. Du kan trygt handle fra denne nettbutikken. Siden er “hacker proof”, så all informasjonen din er helt trygg, som i en nettbank. Jeg har handlet pakker fra Iherb over de siste seks årene og har aldri fått annet en god service.
  • Det som er så flott med Iherb er at det er ofte billigere å handle produkter der og få de sent hjem, enn å kjøpe tilsvarende produkter her hjemme på helsekosten. En annen stor fordel er at produktutvalget er massivt, mye større enn det du kan finne her hjemme.

Spar enda mer penger:

Rabattkode: Er det første gang du handler på Iherb får du 5 til 10 dollar i rabatt om du oppgir rabattkode JEM146 i din første bestilling. Denne oppgir du nederst på din “chart” før du skal betale, eller klikk på bildet under:

Slik begynner du:

Første gang man ankommer Iherb kan siden virke litt komplisert, men siden er virkelig designet veldig enkelt og brukervennlig. Har man brukt den en gang, så kan man det. Her har jeg nummerert ting på forsiden og under bildet finner du forklaringer. Trykk på bildet for å se det større:1. Trykker du på den grønne skriften med Iherb.com vil du, uansett hvor du er på siden, komme tilbake til forsiden.

2. Her finner du 5 ulike linker:

  • Trials: Produkter eller produktprøver til en lavere pris. Prisen som står er for ett produkt. Kjøper du flere vil de andre ha orginalpris.
  • Best sellers er en liste over de bestselgende produktene i ulike kategorier. Det kan være lurt å se her for bestselgere vil ofte være det på grunn av at de er gode produkter.
  • New er nye produkter som nettopp har blitt tatt inn i nettbutikken. Her kan man finne mange nye spennende produkter. Finner jeg noe lekkert tipser jeg om det på FB.
  • Daily & weekly specials: Iherb har gode dagstilbud og ukestilbud. Her kan du ofte spare 20% på ulike produkter. Verdt en titt!
  • Freebies er gratis produktprøver. Du får legge ved 1 produkt til hver eneste bestilling kostnadsfritt. Bestiller du flere produkter i samme bestilling fra “Freebies”-siden må du betale for det. Hvert produkt kan bare bestilles en gang gratis. Nb: Om produktet i gratis-produktet inneholder et stoff som er ulovlig i Norge vil hele pakken sendes i retur.

3. Trykk på disse linkene for å se handlekurven din, bestille en tidligere bestilling eller gå inn på din konto. På din konto kan du redigere sendingsadresse med mer.

  • My account Er din personlige konto. Her kan du er alle dine tidligere bestillinger, forandre adresse,kontonummer mm. Du kan begynne å shoppe uten innlogging, men før eller siden må du lage en konto/logge inn før du kan fullføre bestillingen. Trykk på “my account” for å gjøre dette.
  • View chart: Her ser du din bestilling/handlekurv, totalsum med mer.
  • Re-order” om du vil bestille en tidligere bestilling på nytt.
  • Wishlist: Når du søker på ulike produkter kan du legge produktet i en ønskeliste om du ikke ønsker å bestille det med en gang. Slik kan du samle dine favorittprodukter slik at du slipper å lete dem opp igjen. krever innlogging.
  • Sign out: Utlogging.
  • Tips: Du må ikke logge inn før du kan begynne å legge varer i handlekurven, men før du skal legge inn bestillingen må du naturlig nok oppgi info. For å lage en brukerkonto trenger du kun å oppgi din mail og ønsket passord. Det blir det du bruker for å logge inn i fremtiden.

4. Hovedsider til de ulike kategoriene kosttilskudd, bad og skjønnhet,matvarer, barn og babyer, andre + linker. Klikk på sidene for å komme til produkter som passer beskrivelsen.

1. Søk feltet:

  • Er din beste venn på Iherb. Her kan du søke på hva enn hjertet begjærer. Skriver du bare litt feks “stev” får du opp ulike forslag som “stevia tablets”, “stevia liquid” osv. Husk dette er en engelskspråklig side, så det hjelper lite å komme med norsk “hvetegress”, du må søke på “wheatgrass”.
  • Resultatet kommer opp etter relevans,men dette kan forandres slik at det vises etter bestselgere, høy/lav pris, høy/lav vekt og vurderinger. Jepp,på Iherb kan brukerne legge innvurderinger og stjerner (ala terningkast) av produktet de har kjøpt. Jeg finner det veldig nyttig når jeg er på jakt etter noe jeg ikke før har prøvd. Vurderingene finner du under “reviews” (der stjernene er på produktsiden.)
  • Når du har kommet til et interessant produkt kan du klikke på det, legge det til i handlekurven(add to chart) eller legge den i en ønskeliste(wishlist), som du kan titte i senere. På hver enkelt produktside vil du finne produktinfo, innhold mm. Når du senere trykker på “View Cart & Check Out” vil du komme til din handlekurv og se produktet du la inn.

6. På forsiden finner du her en fremvisning av ukens merker, tilbud eller nyheter.

7. Som punkt 5. bare delt opp i underkategorier.

Import av produkter.

Importregler: Det fins regler om hva du kan importere inn i landet. Noen produkter er listet som legemiddel i Norge,og er ulovlig å importere. Det er ikke alltid pakkene blir sjekket, men tollerne har blitt mer obs på bestillinger fra utlandet i det siste siden Norge har latterlig strenge importregler.

Hva er lovlig å kjøpe?

  • Det er lov å importere kosttilskudd til eget bruk(for 3 mnd i gangen), men det er restriksjoner på legemidler, doping eller narkotika.
  • Hvis det er et produkt du vanligvis kjøper på helsekosten, så er det sannsynligvis lovlig å kjøpe det fra USA også. Hvis du må på apoteket for å få tak i det, så er det mulig det regnes som et legemiddel, og da kan du bare importere det fra EØS-land, og du kan risikere at tollvesenet vil ha en legeerklæring på at det er du som skal bruke produktet. Det skal sies at tollvesenet ikke åpner alle pakker. Noen ganger går selv “ulovlige” ingredienser som feks rød ris over grensa.
  • Vet du noe er ulovlig å innføre, så hold deg helst unna å bestille det. Noen ganger tar jeg bare en råsjans og satser på det beste, men da risikerer man å fåpakken sendt tilbake. Det er ikke lov å bestille folat, folsyre, B-vitamin kompleks, Bromelain og Paba. En huskeregel er at frakt med DPS og UPS gjennomgår mer granskning enn pakker som er sendt med International airmail.
  • Anbefaler de som vil bestille kosttilskudd 100% lovlig å ta en titt på legemiddellisten og urtelisten. Alt som er merket med H i urtelisten er trygt å bestille, mens alt det andre klassifiserer som legemidler og derfor kan ikke privatpersoner bestille det. Jeg for min del benytter meg aldri av disse listene. Jeg bare satser på at det går bra. Blir pakken stoppet er det ikke noe stress.

Les mer:
Urtelisten
Legemiddelisten

Tollgrensen: Om du handler for mer enn 200 kr, må du betale toll (bruk en valutakalkulator) frakten er ikke medregnet i 200-grensa (f.eks hvis varene totalt blir 199, og så med frakt så blir det 245, så er det ingen problem!)

Du kan helt fint bestille varer over 200 kr også. det gjør jeg om nooe jeg absoolutt vil ha er dyrere enn 200NOK. Pakker over 200kr blir lagt til 12%-25% toll. Noen ganger kan det lønne seg, og jeg bruker å bestille både under og over 200 kr. I lengden lønner det seg å bestille mange pakker på 200NOK enn en stor. Du kan fint legge flere inn bestillinger rett etter hverandre. De vil sendes separat.

Ønsker du å bestille varer over 200NOK kan du bruke denne importkalkulatoren for å regne ut toll/avgift.

Les mer:

Toll – Å shoppe fra utlandet

Toll – import av netthandel

Frakt:

1. Global Mail by DHL ( Tidligere kalt International Airmail)

  • Portosatsen på International Airmail starter på $6, så øker den derfra ettersom hvor mye pakken veier. Dette er billigste fraktalternativ. For å bruke denne frakttypen må vekten på pakken kan være max 1814 gram.

  • Så lenge du kan velge “international airmail” som fraktmulighet, så er ikke pakken for tung. Tyngden på produktet vil du finne på alle produktsidene. Du kan også sortere søket ditt etter tyngste og letteste varer.
  • Billiste frakt er altså på 6 dollar, deretter stiger den etter pakkens vekt. Hva du må betale i frakt vises i din “chart” før betaling. Har du en for tung pakke til å få rimeligste frakt altarnativ kan du ta ut noe og heller bestille over to eller flere pakker.
  • GRATIS FRAKT for varer over $40 og max 1814 gram.
  • Du vil få pakken innen 6 dager(gjennomsnitt) ved bestilling av billigste frakt, men det kan ta opp til 14 dager. Trenger du produktene kjapt er det lurt å investere i litt dyrere og raskere frakt:

2. Ups eller DHL

De andre fraktalternativene tar bare få dager (2-5 dager), men er noe dyrere. Den nest billigste er DHL – International ,og dyrest er UPS – International. Under bestillingen din vil du få opp hvilke muligheter du har for frakt og pris. Fraktprisen øker etter pakkens vekt. Ved dyrere frakt får du pakken på døra. Luksus!

Hva skjer når pakker blir returnert?

  • Om bestillingen din blir sendt tilbake til Iherb fordi du har bestilt ulovlige produkter, har oppgitt feil adresse, ikke har betalt toll eller ikke tar i mot pakken vil Iherb betale deg tilbake på ditt bankkort. Jeg var for eksempel ikke hjemme en dag DHL ringte. Siden de ringte med et vanlig nr og jeg ofte ikke tar telefoner fra “fremmede” fikk de ikke tak i meg, kunne ikke levere pakken og den ble returnert.Du vil få refundert det totale prisen for din bestilling minus frakt og 20% av pakkens verdi (for bryet osv.) De vil også trekke fra andre øvrige utgifter som kan oppstå under frakten.Velger du fraktalternativet International Airmail og pakken din forsvinner får du IKKE tilbake pengene.Kan man returnere produkter?Jepp. Du kan returnere _uåpnede_ produkter innen 60 dager. Da sender du produktet til iHerb Return Desk, 17825 Indian Street, Moreno Valley, California 92551. Legg ved en kopi av pakkelappen eller utskrift av bestillings historien (order history) på Iherb kontoen din.Du får tilbake kun det du faktisk har betalt for produktet/ produktene. Det kan ta sin tid å få gått gjennom den returnerte pakken og sette inn pengene på kontoen din, så ha det i bakhodet.

Det var det! Håper du ble litt klokere! Er det noe du lurer på er det bare å lese/spørre i kommentarfeltet eller på Facebook. Jeg skal svare etter beste evne.

Gode Iherb Produkttips!

For dere som er klare til å gjøre et kupp, gå inn HER og sett i gang! Del gjerne dine beste Iherb-tips eller spørsmål i kommentarfeltet! :) Denne guiden vil du alltid finne under headeren på Lovelyliller.com.