I går sov jeg lenge, men det var nødvendig siden jeg ikke la meg før på morgenkvisten. 1.Søndag i advent startet med en real kosefrokost med disse hærlighetene.

Jeg dro på sats for min første økt på nesten 2 uker. Guri det var godt og røre på skrotten etter null aktivitet så lenge. Jeg var på favoritten powerstep. En blanding av lett steptrening og styrke med stang. Jeg ga langt fra alt, men fikk rørt meg. En plass skal man begynne!

Jeg er SÅ glad jeg fikk kommet i gang igjen. Det er så lett å begynne å utsette treningen dag etter dag, slik at man kommer i en dårlig daff sirkel. Jeg tror jeg alltid kommer i gang igjen etter lengre opphold fordi treningen gir meg så mye. Jeg trener ikke for å se bedre ut, men for å føle meg bedre. Det gir meg mestringsfølelse og selvtilitt. Det gjør meg sterkere fysisk og ikke minst psykisk. Alt annet er bare en trivelig bieffekt.

Rett etter trening dro jeg til hjertet og hans roomie. Der lagde jeg oss en gigantisk porsjon stekt kylling med chillipasta, 1 chilli, vårløk, purreløk, hvitløk, paprika og et glass tacosaus. Serverte retten med pasta kokt opp i chillivann og olje. Det var godt og hot. Jeg er virkelig ikke vant til sterk mat. Jeg er fortsatt stolt over at jeg klarer å spise, og ikke minst nyte, store mengder kylling. For noen måneder siden klarte jeg ikke tanken på det ekle kyllingkjøttet, men nå er jeg blitt proff! Hehe.

Det ble også 3 episoder med serien Supernatural i sofaen før jeg ble kjørt hjem. Tror jeg må ha kysset minst 500 ganger i går. Det verste er at det virker som jeg liker han bedre og bedre ettersom månedene går. Forelskelse er en av de beste følelsene som finnes.Jeg liker slike gode følelser. Det bobler, bruser og kribler i mage,bryst og helt ut i armene. ..Ok, jeg skal spare dere. Nok kliss! ^^

Utpå kvelden lagde jeg noen lettlagde raw food godiskuler mens jeg ventet på at rømmegrøten skulle kokes ferdig. Resultatet ble daddelkuler med sesamfrø. Du finmoser rett og slett bløtlagte dadler og blander med sesamfrø. Du kan godt dyppe kulene i raw kakao slik at de får en mer lukseriøs look. Enklere blir det ikke.

Når jeg hadde fått i meg dagens usaklig store mengde rømmegrøt var klokken blitt 02. Nattmat har liksom blitt min greie. Jeg får i alle fall sovet kjempe godt! Håper du får en super Mandag. Snakkes straks! Stooor klem fra Liller :*

Q: Hvorfor trener du? Hvordan vil du beskrive følelsen forelskelse?

Heeeei. En kjapp oppdatering fra Osloturen. I går hadde jeg fotoshoot 1. Det gikk helt fint med tre ulike antrekk. Etter shooten dro vi ut og spiste deilig sushi. I natt fikk jeg bare sovet 4 timer før jeg måtte opp og ta t-bane, tog og buss kl 6. Sushirester til frokost.

I hele dag har jeg vært på filminnspilling. Det hele tok 12 timer. Du kan tro jeg er utslitt og vell så det. Jeg bruker å glemme å spise på dager som dette, men har gått inn for å få i meg noe selv om jeg ikke har vært sulten. Jeg hadde heldigvis med meg noen porsjonspakker Vega måltidserstatter og erteprotein for å holde meg gående. I tilegg hadde jeg en stor pose med mandler og valnøtter som jeg i beste raw food stil bløtla natten før. Det var velsignet – og godt! Vi fikk epler og red bull også. Alt er bedre enn ingenting. Var så trøtt at en boks redbull ikke utgjorde noe forskjell. De hadde litt annet fôr, men det var ikke allergivennlig desverre.

Vi filmet når vi kom i dag tidlig og i kveld. Ellers var det MYE venting mens de filmet andre scener. Fikk hilst på Mari Maurstad, Triana Inglesias, torsdagskveld i nydalen-folka. En av Moods of norway designere og en idrettsutøver var også innom. Litt artig. Hang sammen med 2 trivelige karer, så kjedet meg ikke akkurat. Alle på settet var kjempehyggelig.

På bussen hjem var jeg kvalm. Mulig det var den glutenholdige soyasausen i går kveld som gjorde utslaget? Det gikk bedre etter litt frisk luft. Vell hjemme ble det bla fiskepinner av laks. Skal komme meg tidlig i seng idag. Har gjesteseng i stua, så blir nok ikke å få sovet før de andre legger seg. I morgen tidlig tar jeg toget i Kristiansund for fotoshoot 2. Håper virkelig at jeg har fri Søndag for jeg trenger søvn og hvile. Tror nok jeg har tatt meg litt vann over hodet med et så fullt program. Satser på at en god kveld og søvn gjør susen. Ønsk meg lykke til Under er noen bilder fra i går kveld. Klikk på bildet for å se det større. Stor klem fra en sliten Liller.

Hei hei! I går var jeg på bursdagsfest hos en av mine besteveninner som har bursdag idag. Der ble det vors, noen drinker og bytur. I dag har jeg derfor på meg gårsdagens sminke, har treningsfri og sofavakt. ^^ Her er ett par bilder fra i går.

Meg og bursdagsbarnet:Meg og en god gammel kamerat som også er bursdagsbarnets kjæreste:God stemning som du ser

Idag ble det en sen appetittløs brunch med glutenfritt julebrød med rosiner og melkefritt smør. Var på butikken å kjøpte meg to kurver jordbær. Nam nam

Nå er det sofa, pc, tvserier og glutenfri lørdagspizza på gang.

Håper du får en kjempefin kveld! Klem

Q: Har du vært ute på byen i helga?

Hei hei!  Dagen idag startet på beste måte med digg morgentrening:  20 min aerobic og 20 min funksjonell styrke. Aerobicen gikk kjempebra med god enenergi og oppfyllte muskler. Snakk om deilig start på dagen! Før økta spiste jeg bare litt, så etterpå sto en real frokost for tur. Glutenfrie pannekaker i angro:Pålegg var nesten overflødig da disse smakte utmerket nystekt. Litt hjemmelaget nugatti og mandelsmør fikk jeg dog plass til Etter jobb, på vei hjem i ettermiddag, dro jeg på spontanshopping på bikbok. Hva er det med butikker med salg? De fungerer som en magnet på meg! Hehe. Fangsten ble 3 negelakker, 2 singletter, 1 topp, 2 hansker og strømper med sløyfer. I tilegg stakk jeg innom H&M og kjøpte en sort åpen paljett cardigan. Oh yes! Under ser du bilde av en annen cardigan jeg kjøpte på H&M her om dagen. Comfy og classy! Hva syns du?Vell hjemme ble det pannekakerester før jeg dro til en kompis på en 5 episoder lang supernaturalmaraton i sofahorisontalen. Utover kvelden ble det rester av lappene, krabbeskjell(tilbud på rema), rømmegrøt(som vanlig), salat og litt snacs. Jeg digger god matlyst!  I morgen kveld skal jeg i bursdag til en god veninne. Blir nok meget hyggelig. Jepp. Det var dagens “overskrifter” i full fart. Hehe

Q: Har du gjort noe hyggelig idag? Trent?

Hei! Enda en natt med få timer på øyet. I dag ble det morgentrening til tross for at jeg kansje heller burde fått den ekstra timen på øyet. Når jeg sto opp holdt jeg på tanken om at selv om det er småkipt akkurat nå, så har jeg fortsatt kjempelyst og jeg kommer absolutt ikke å andre etterpå. Så sant,så sant!  Resultatet ble ca 45 minutter aerobic. Det var en kjempefin start på dagen!

Dagens frokost havregrøt med 2 dl soyamelk, steviadråper, 1 ts kanel, bær og peanøttsmør. Bortsett fra søvnmangel er livet egentlig glittrende. Har gått å smilt for meg selv i hele dag. Sol og kisses har det også vært.  Driver å styrer med bloggen slik at vi skal slippe denne ned-tiden(at du ikke kommer inn på bloggen.) Det blir bra med en blogg som alltid er tilgjengelig, hva? Skal rydde litt også så det blir lettere å finne fram. Ting tar dog tid når man skal gjøre det selv, men den som venter på noe godt…! Speaking of godt.. Har noe godt i stekovnen as we speak!

Sist,men ikke minst: Vær så snill å ta deg tid til å lese denne teksten! Jeg hadde i alle fall godt av det, og håper det kan gi deg også en god følelse innvendig. Stor onsdagsklem fra Liller. <3
Q: Hva spiste du til frokost idag? Likte du teksten?