Over tiden har jeg smakt på en rekke ulike Atkinsbarer. Jeg testet to typer Atkins barer; Endulge og Advantage.
1)Atkins Endulge Bars: gode sjokolader uten tilsatt sukker. De inneholder bare 1-4 gram netto karbo(=karbohydrater som påvirker blodsukkeret) og passer derfor bra på de som følger lavkarbokosthold.
2)Atkins Advantage Bars: passer perfekt når du er på farten som passer der du ikke har tid eller ork til å lage et mellommåltid. De er næringsrike og inneholder kun 2-3 gram Netto Karbo.
*Jeg har gitt barene stjerner fra 1 til 6, der 6 er best. Husk at smaken er som baken og dette er min smak.
*Jeg er som vanlig ikke sponset om noen lurte på det.
*Jeg har forsøkt å gi et nøkternt bilde av førsteintrykket av baren og litt random info.
*Jeg vil ikke anbefale å bruke disse som måltidserstattere da de inneholder lite kalorier.
*Barene er proteinrike og mettende snacks.
*Genialt å bytte ut den vanlige sjokoladen med disse.
*I tillegg til den gode smaken får du vitaminer, mineraler, fiber og sunne fettsyrer.
*For mer info om næringsinnhold, pris, ingredienser osv,trykk på bar-navnet eller bildet.
Lillers test av lavkarbovennlige Atkinsbarer
Advantage Chocolate Peanut Butter Bar ****
Denne baren smaker fantastisk. Den er stinn av proteiner,hele 19 gram og metter lenge. Hver bar er på 60 g og gir 240 kalorier. Inneholder bare 1 g sukker,noe som er flott. Inneholder vitaminer og mineraler. Kjempebra alternativ til godteri. Smaken kan minne litt om snickers
Advantage Sweet & Salty Almond Crunch Bar ***
Denne baren består for det meste av nøtter(mandler, peanøtter, solsikkefrø). Ingen sjokoladetrekk på denne. Denne inneholder mest naturlige ingredienser i motsetning til de fleste andre barene. I konsistensen er den ganske hard,så det er vanskelig å bryte den i biter. Smaken er søt,salt og nøttete. Hver bar er på 40 g og inneholder kun 180 kalorier. Nøttene gir mye fett(14g),men det er av det sunne slaget. Her er det også bare 1 g sukker. Passer best for deg som liker litt salt søtt.
Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar ****
Inneholder karamell og peanøtter. Baren er trekt i sjokolade. Smaker ganske likt Endulge Caramel Nut Chew Bar, men disse er større,enklere å dele og ikke så chewy. Tror disse inneholder mer nøtter for de er mer knasende. De er rike på smak og dekker søtbehovet. Smaken minner om en blanding av Lion og Snickers, bare mindre søt. Hver bar på 44 g inneholder bare 170 kalorier. Fettinnholdet er ganske høyt (12 g), men så er jo dette også en bar som tilhører lavkarbomarkedet. Inneholder vitaminer og mineraler. Denne er rett og slett god. Liker du sjokolade liker du nok denne.
Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar ******
Denne baren minner litt om bounty og inneholder smaksfull ekte kokos. På utsiden er det mørk sjokolade og baren smaker overhodet ikke kunstig. Sammenlignet med vanlig kokos sjokolade inneholder denne mye mindre kalorier, mindre fett ,mye mer vitaminer og mineraler og smaker minst like godt. Sjokoladen er litt mørkere, og kokosen litt mindre søt enn vanlig bounty. 1 bar er på 40 g, og her finner vi også bare 1 g sukker. 1 Bar gir 180 kalorier. Digger du bounty og ikke gidder å lage selv,er denne din beste venn.
Alle barene fås kjøpt i pakker HER. Om du skal bestille for første gang, les Iherb guiden min. HER kan du lese min test av andre typer matbarer.
Q: Har du prøvd noen av disse barene? Noen som fristet?
Holder på å teste barer jeg også:) Kjøper et par hver gang jeg handler noe fra iherb! Av disse har jeg kun smakt peanut butter bar, og den synes jeg er kjempegod! Har også smakt brownie-fudge men den ble litt for søt for min del. Har bestilt kokosnøttbarene (fordi jeg ikke fikk til å lage bounty selv!)
Så rett du gjorde, de er kjempegode! Er du bounty-fan,så er disse høvelig like,men de smaker litt sunnere på en måte?
Disse så jo digge ut alle sammen:). Nam!!! Inneholder de melkeproteiner? Jeg skal nemlig ikke ha det heller:(. Men mener jeg har lest at du også ikke skal ha melkeprodukter, så kanskje disse er safe * krysser fingrene*:). Super blogg!!!!
Ja de gjør det. Jeg holder meg for tiden unna melkeproteiner(eh.. det er i alle fall meningen. som du kansje leste så har jeg fått det i meg daglig uvitende! Om du er usikker bør du spørre legen din! Etter en stund kommer jeg sikkert til å tåle det igjen,men her og nå blir det ingen flere atkinsbarer på meg. Det er kansje like greit etter å ha gommlet meg gjennom mange esker. hehe.
Jeg skal ikke gå så langt som å si at jeg er avhengig av kokosbaren, men det er ikke langt i fra. Jeg har vært tidenes Bounty-elsker i mange år, til tross for at jeg synes sjokoladen er i søteste laget. Du kan tro Atkins-baren er MIDT i blinken for meg
Love it! Har faktisk en del barer på vei til meg i posten as we speak/write.
Haha! Hærlig! Digg at du har funnet en sunnere bounty nå da :3
Flott test Liller! Skulle bare ønske du hadde tatt med et bilde av hvordan de så ut i virkeligheten – slike produktbilder er alltid så fanzy…
hehe ja. De er bittelitt mer blasse og sammenklemte i virkeligheten,men gode – det er de!
så flott innlegg
Jeg har smakt den øverste, nam 
Takk Marit :*
Rett innlegg til rett tid for min del
Jeg kjøper masse på iHerb, men enda ikke barer. Venter på at de skal få inn Dark Chocolate Decadence. Har du smakt den?
Fikk litt lyst på den øverste, Peanut Butter også, men liker ikke nutrilette sin jordnött, så er litt skeptisk. Er Atkins’en å foretrekke framfor nutrilett sin da? Masse spørsmål, hehe.
Barer bruker jeg ofte etter trening når jeg har det travelt, liker derfor at de har litt ekstra protein og næring tilsatt. Hadde ikke kunnet hatt “godisbarer” liggende, tror jeg, hadde vel vart én dag
Har ikke smakt den nei. Mørk sjokolade er ikke min favoritt. Jeg er mer i melkesjokoladegata ;D Det spørs jo hva du er ute etter. atkins er jo bedre mht lavkarbokosthold. Jeg ville valgt den som smakte best! Du får prøve peanut butter. Du liker den helt sikkert. Bare sett grensa til 2-3 barer max om dagen,så går det vell bra. hehe.
Har ikke prøvd noen av de, men ser gode ut da
De fleste fristet litt, men siden de inneholder melk så kommer jeg ikke til å prøve dem.
Ja :/ holder meg unna selv nå for tiden. :7 kansje du finner noen du tåler på det andre bar-innlegget mitt!
Skal ta en titt, har tenkt på å prøve å lage selv da
Har lagd snickersbarer før, og det er helt nydelig. 
Åååh, så bra innlegg
Har savnet gode anmeldelser av disse! HAr ikke prøvd noen men nå skal jeg bestille nut chew bar:) rett og slett fordi jeg syne denne typen barer er godt. Kan finne på å kjøpe nutrilett bare fordi jeg liker konsistensen, nesten som Japp, bare bedre.
Ja japp har en digg konsistens. Jeg liker`n! ;D smaksmessig er daim og snickers favoritten da. Du får prøve nut chew å se om du liker den.
Nam! Nå fikk jeg lyst på sjokolade. Elsker barer i alle fasonger og smaker, men noen er jo selvfølgelig bedre enn andre. Har smakt meg gjennom endel proteinbarer, men inge Atikinsbarer enda. Kanskje jeg må prøve..i så fall tror jeg det må bli med peanøtt. Jeg er helt peanøttoman ;D
Ja det må du.
jeg er på jakt etter en sunnere daim. høhø
Det er så godt med atkins barer
jeg er helt avhengig!
har du prøvd cookie dough?
Har bare prøvd de her i testen :3 er det din favoritt?
Min favoritt fra iherb og min favoritt i norske butikker er hazelnut crunch.
men egentlig liker jeg alle ganske så godt.
Jeg har nettopp bestilt kokosbarene, og et par flasker stevia
Håper det kommer FORT!
Hehe. Ja får satse på det. Jeg har manko på stevia nå. er på siste flaska så har bestillt refyll selv
mmmmmm
Sv: ja det er døds gøy å føle at man har energi og få det til
Den økta der var nok et engangs tilfelle, men merker at når jeg har fått trappa ned på treningsøkter og kun har noen få økter med hard intensitet så klarer jeg å gi så mye mer! Restitusjon <3
Den som smaker som bounty 
Har ikke smakt de barene der før, men skal få testet de ut!
Tusentack för tipsen på hvor jag kan få tak på den bountubarsen:D
kuuult design!♥
Fint innlegg
Liker godt at du ikke anbefaler å bruke de som måltidserstatter pga lavt kaloriinnhold. Har ikke smakt selv, men blir jo nysgjerrig 
Ha en fin dag!
Det er mye bedre enn å spise vanlig sjokko i alle fall
Takk det samme!
Er rimelig gode de barene ja…=)
Nam, elsker den med kokos. Et sunnere alternativ til Bounty <3 Elsker virkelig den smaken!!
hehe, du er ikke alene :3
Synes atkinsbarene er super! Elsker den som heter chockolate deadence, og spiser ofte to slike etter trening; masse proteiner og et greit innhold av fett, pluss masse fiber
Synd de er litt dyre i butikken da, men de er verdt det. Har blitt helt avhengig, hihi.
Det hadde nok lønnt seg å bestille de fra Iherb om du spiser så mange. Å kjøpe i butikk er svindyrt over tid
hei.
hvordan er det med laktose i disse barene?
Om du går inn på linkene så vil fullt innhold av ingredienser osv stå nederst på siden
Jeg spiser Atkins i helgene. Bestilte en helt eske en gang, men jeg spiste de opp på 1-2-3! Så for meg lønner det seg å kjøpe de dyre i butikken:) Hihi:)
Pingback: Iherb guiden | Motivated
Hei Christina.
Utmerket hjemmeside du har fått til. Fantastisk mye spennende, spesielt til en kar som nylig og sent (!) har innsett at man må passe på kostholdet.
Er ofte i farta, og vurderer å gå til innkjøp av slike barer for et raskt mellommåltid, i stedet for å ty til usunnheter og fristelser for å døyve sulten.
Kanskje det står nevnt allerede, men ser dere spiser mye av disse barene. Hvor mye, eventuelt hvor sjelden, spiser dere disse barene? Kan umulig være sunt å spise et par slike pr. dag…..Eller?
Er det bare en nødløsningsmåltid, eller kan man gomle slike med god samvittighet? Inneholder lite karbohydrater ja, men er dem “sunn” i form at andre ting?
På forhånd takk for svar..
Keep up the good work!
Heia! Takk for det. Jeg synes barer er bedre enn sjokolade, men skal du kjøpe noe sunt på farta er frukt og grønt(snacks gulrot,paprika,agurk), en pakke skinke eller nøtter MYE MYE bedre for kroppen. Det er i mine øyne ikke noe måltid og det gir ikke mye metthetsfølelse eller “godstoffer”. Det skader naturligvis ikke å spise en nå og da,men det burde være unntaket i stedet for regelen om det er sunt du er ute etter. Jeg har en annen test på bloggen av matbarer. De er litt sunnere i MINE øyne. prøv også å spis gjevnlig og mer fiber for å holde metthetsnivået oppe slik at du slipper å bli monstersulten etter kort tid
bare spør om du det er noe annet du lurer på 
Hei! Flott guide! Men er der ikke palmefett i disse barene? :/