Enkel og god hjemelaget fox eller hvit sjokoladefudge

Lekker hvit sjokoladefudge lager du enkelt selv. Det er trivelig å lage, og ikke minst servere “hjemmelaget” fudge.

Den lages med kun 2 ingredienser, og tilsettes smak etter ønske. Liker du fox kan du bruke denne oppskriften til å lage en deilig hjemmelaget variant! 😀

Hvit sjokoladefugde:
160g hvit sjokolade
0,6 dl fløte

Valgfritt:
litt sitron olje eller sitronsmak, evt likør/rom/essenser
stevia med sitronsmak
Sukrinmelis til pynt

Slik lager du hvit fudge:
Hakk den hvite sjokoladen i små biter.

Varm opp fløten, men ikke kok den. Husk å rør. Rett før fløten når kokepunktet tilsetter du sjokoladen. Smelt den mens du rører.

Hjemmelaget fox? Tilsetter du sitron smak/sitronolje minner disse om hjemmelaget fox. En klype gurkemeje kan varmes opp med fløten for mer gulfarge. Du kan også bruke gul matlagningsfarge. Du kan alternativt tilsette litt vanilje eller appelsin olje for vanilje- eller appelsinsmak.

Dekk to små firkantige med bakepapir og hell sjokolademassen oppi. Fordel utover med en skje eller slikkepott. Avkjøl i kjøleskapet i minst to timer.

Ta opp bakepapiret og snu fudgen ut på en plate eller et nytt bakepapir. Skjær av kantene og kutt opp sjokoladen i passelige biter.

Hver gang du skjærer, tørk av kniven på kjøkkenrull før neste omgang. Fudgen er litt klebrig. Jeg anbefaler å varme kniven for å få finere stykker. Kant-avskjæret kan rulles til kuler. Det enkleste er å legge 1/3 av avskjæret i plastfolie og presse det til en kule. jeg fikk 12 ruter fudge + 3 kuler av avskjæret.

Hell sukrinmelis i en bolle og vend foxen/fudgen slik at kantene dekkes. Du må ikke gjøre dette, men den er litt klissen ellers. Sett godbitene på et serveringsfat og nyt!

Håper det smaker 😀 Lag deg en super dag! Husk å følg meg på Instagram @lovelyliller i påska <3

Vi tar en titt på ny Iherb-pakke! :D

Hei hei! Håper dere alle har hatt en flott Mars så langt! Jeg har som vanlig kjøpt mange pakker fra Iherb, så her kommer et nytt Iherb-innlegg der vi tar en titt på produkter. 😀 Alt om Iherb kan du lese i Den store Iherb guiden.

For å lese mer om produktene, klikk på den fargede skriften for å komme til produktets Iherbside. 🙂

Method, Natural Surface Cleaner for Multipurpose, Aroma of Pink Grapefruit (828 ml): Bestselgende overflaterens. God duft og mindre kjemikalier enn vanlige vaskeprodukter. Aldri testet på dyr. Fin å bruke på for eksempel kjøkken og bad. Den tar det meste om man lar den få virke litt. Hele utvalget på grønnere vaskeprodukter til hjemmet kan du se her. Les gjerne dette innlegget:  8 tips for å starte med naturlige produkter + min reise

Barbara’s Bakery, Cheese puff. Poser med litt salt “ostepopp” på 198 gram. Jeg har kjøpt poser i smaken original og Jalapeno som har litt mer smak. De er laget med ekte ost, og er uten transfett, veksthormoner. De er også non-GMO.

Heritage Products, vegetable glycerin (120 ml) : Om du følger med på min instastory @lovelyliller har du kanskje sett at jeg spiser iskrem hver dag. I isen bruker jeg glyserin som gjør konsistensen på isen kremet og silkemyk slik at den er lettere å lage iskuler av. Du kan også bruke det i fondant, dressinger, bakst og til og med kroppsprodukter. Glyserin kan også brukes som et naturlig søtningsmiddel, og er i samme gate som sukrin. Det er mindre søtt enn sukker, men ineholder kalorier.

Heavenly Organics, 100% Organic White Honey,  Acacia honey og Nimes Honey. Krukkene er på 340 gram. Non-GMO, økologisk honning. Uten sprøytemiddel og antibiotika.

Atkins, Endulge caramel nut chew. Pakken inneholder 5 barer på 34g hver. Baren er perfekt før trening, på farta eller når du har lyst på sjokolade. Baren er i serien “Endulge” som er ment for å være et bedre valg til sjokolade, så jeg ville valgt en annen bar om jeg skulle brukt barer til mellommåltidhverdags, men denne er helt ok når man har lyst på sjokkis.  Se utvalget over andre Atkins barer HER.

King Arthur Flour, gluten-free pancake mix. Glutenfri pannekakemiks på 425 g. Inneholder 21g fullkorn per porsjon på 2 pannekaker. Sjekk også ut denne fullkorns pannekakemixen.

Stoneridge Orchards, strawberry soaked in black chocolate. Pose på 142 gram med tørkede jordbær dyppet i 70% sjokolade. De er ikke for søte, og jordbærene har en myk geleaktig konsistens. Perfekt naturlig smågodt for store og små.

Noen produkter som frister?

Likte du disse Iherb-tipsene? Flere innlegg som dette finner du under kategorien Iherb som du finner her. :* Ha en fin dag! 🙂

Slik lager du sukkerfri sjokoladekake steg for steg i bilder

Hei hei! I dag skal dere få oppskrift og fremgangsmåte på en veldig god sjokoladekake. Perfekt nå til helga! 🙂 Kaken er en blanding mellom sjokoladekake og brownies konistensmessig, og er nydelig å spise som den er, eller med vaniljeis eller friske bær. lowcarbsjokkake13Kaken kan lages melkefri og glutenfri, og den er sukkerfri. Bruker du lavkarbo melblanding og en mørk sjokolade med lite sukker blir kaken lavkarbo- og diabetesvennlig. Du får steg for steg i bilder slik at selv de som ikke er “flink på kjøkkenet” kan få til å lage denne gode sjokoladekaken! 🙂

Deilig sukkerfri sjokoladekake

100g sjokolade, mørk
60g smør
3 egg, delt i plomme og eggehvite
100g sukrin, delt i 60g og 40g
1/2 dl valgfri fløte
20-25g valgfritt mel
30g sukkerfri sjokoladedrikkpulver eller sjokolade proteinpulver
20g kakao

Slik lager du kaken:

Smelt smør og sjokolade.lowcarbsjokkake1Pisk sammen eggeplommer og 60g sukrin.lowcarbsjokkake2

Tilsett den smeltede sjokolade- og smørblandingen til eggedosisen.
lowcarbsjokkake3

Bland inn fløte. Her kan du bruke kremfløte, havrefløte, soyafløte eller kokosmelk. Jo mer fett fløten inneholder, jo saftigere kake.lowcarbsjokkake4

Tilsett valgfritt mel og sjokoladedrikkepulver (som nesquik, oboy eller lignende og kakao. Ved glutenallergi kan du bruke rismel eller gf melblanding eller kakemiks. Tåler du gluten og vil ha en sunn kake kan du bruke sammalt mel. Ved lavkarbo, bruk gjerne en lavkarbo melbanding som denne.lowcarbsjokkake5
Stivpisk eggehviter. Tilsett 40g sukrin motslutten. lowcarbsjokkake6Pisk inn 1/3 av eggehvitene til sjokoladerøren. lowcarbsjokkake7lowcarbsjokkake8

Vend resten forsiktig inn med slikkepott. Hell røren over i en smurt/bakepapirkledd form. Jeg bruker en 18 cm springform. lowcarbsjokkake9Stek på 180 grader i 25 minutter. Avkjøl i formen, på rist.lowcarbsjokkake10

Jeg var selvfølgelig for utålmodig til å la kaken avkjøles helt før jeg skar den opp, så den falt litt sammen i midten. O:)lowcarbsjokkake11Det er ikke noen krise om kaker faller sammen. Den er akkurat like god, og du kan fylle midten med masse friske bær, pisket krem eller kuler av vaniljeis om kaken er avkjølt. lowcarbsjokkake13Håper det smaker! 😀 Ønsker deg en knallfin helg! <3

Glutenfrie sjokoladeboller stekt i muffinsbrett

Hei hei! God 11. i 11.! I dag skal dere få oppskriften på glutenfri gjærbakst, stekt i muffinsbrett. Hvorfor muffinsbrett? For å si det enkelt; gluten lager et nettverk i bakst, og når baksten stekes vil  glutennettverket i baksten koagulere, og formen på baksten vil sette seg, slik at boller holder seg runde for eksempel. Når man lager boller uten gluten kan de fort flate ut. For å unngå dette er det kjekt å lage glutenfri bakst som boller og rundstykker i former. Da får man et fint rundt resultat.

sjokolademuffins73Glutenfrie sjokoladeboller stekt i muffinsbrett
Nok til 12 stk. (eller 1 brød)

300g Rismel
6g tørrgær
2 ts kokossukker
2 ts olje eller smeltet smør
1/2 ts salt
2,8-2,9 dl lunket vann, ca 30 grader
20g kakao
50-70g rosiner* eller sjokoladebiter
*Bløtlegg gjerne rosinene i litt olje, rom eller vann før bruk

Slik lager du sjokolade muffinsene:

Bland sammen rismel, salt, kakao, kokossukker og tørrgjær. Kokossukkeret brues for å mate gjæren og vil gi et luftigere resultat. Ønsker du sukkerfrie boller kan du bruke feks sukrin, men dette vil ikke mate gjæren.sjokolademuffins8 Tilsett vann og olje/smør. sjokolademuffins9Bland til en klumpfri røre. Jeg pisker kjører røren i kjøkkenmaskin i ca 10 min til den blir glatt og fin. sjokolademuffinsHell vesken av rosinene og tilsett rosiner til røren. Hev i 20 minutter på lunt sted. Overfør røre med en skje til smurt muffinsbrett eller brødform, ca 1/3-1/2 full. sjokolademuffins3Etterhev i 30 minutter. sjokolademuffins7Forvarm ovnen til 160 grader. Dekk formen med aluminiumfolie og fest kanten. sjokolademuffins6Stek i 10 minutter på 160 grader, så øk til 200 grader og stek i 20 minutter.Ta av folien og stek ferdig i 4-5 minutter på 200 grader.sjokolademuffins1
Avkjøl og nyt! Håper det smaker!

Har du bakt gjærbakst i muffinsformer før? 🙂

Glutenfrie cookies med sjokoladebiter :D

Hei hei! Håper dere alle har det bra! 🙂 I dag skal du få oppskriften på nydelige amerikanske cookies. De er høvelig avhengighetsskapende, og supergode. De er uten egg,  hvitt sukker og gluten.coocielove

Ps. Jeg har linket noen av ingrediensene slik at du enklere skal finne produktene jeg har brukt. Linkede produkter har farget skrift. Dette gjelder også andre oppskrifter.

Glutenfrie cookies med sjokoladebiter. Til 10 cookies trenger du:

120 g rismel
40 g soyamel
40 g hirsemel
80g sukrinmelis
70 g kokossukker
85 g smør*
30 g kokosolje
1 ts vanilje ekstrakt
1 klype salt

70g mørk sjokolade, i små biter

*Melkefri? Bruk melkefritt smør eller margarin. Her er noen smør erstattinger. Du kan evt prøve å bruke nøttesmør eller frøsmør om du ikke tåler nøtter.coocielove2

Slik lager du cookiene:

Bland alle mel typene og salt. Ønsker du en finere konsistens kan kokossukkeret males kjapt i en blender før du blander det med sukrin melisen.
Tilsett kokossukkeret og sukrin melisen til melet. Bland sammen mykt smør, kokosolje og vanilje. Bland melblandingen og smørblandingen.
Klatt røren i 10 emner på en bakepapirkledd stekeplate. Flat litt ut. Stek i forvarmet ovn på 130 grader i 15 minutter. Ta ut av ovnen og avkjøl. coocielove2Pass på; disse cookiene er glovarme rett ut fra ovnen, så du må bare smøre deg med tålmodighet før smaking 😉 De holder seg fine i 2 dager, om du ikke spiser alle i et jafs. Håper det smaker! Ha en fortsatt fin dag! <3