Hei hopp! Har anskaffet meg en rull Fres fra Tech Nutrition. Rullen inneholder 20 brusetabletter som skal oppløses i vann. Energien fra fres kommer guarana (koffein) Koffein  er et stimulant som får kroppen til å fri gi noen hormoner som heter ephinerine , nor-ephinerine og litt adrenalin.. disse øker stoffskiftet litt, gir følelse av velvære og opplagthet… dette er hormonelt og mengden tynnes gradvis ut. Ellers inneholder den ikke sukker,men søtningsmiddel og lite energi(kalorier).

Testet en tablett i går kveld ca kl 19. Jeg bestemte meg for å prøve Fres fordi jeg følte meg trøtt og tappet for energi. Smaken var nydelig og rett i min gate. Minner litt om energidrikk med sitron. Jeg drikker vanligvis ikke så mye som inneholder koffein da jeg ikke liker kaffe. En Fres inneholder 75mg koffein. Du bør imidlertid være forsiktig med å overdosere om du er ømfintlig for koffein. Tar du Fres for nært sengetid kan du oppleve at du ikke får sove.

Kan ikke akkurat si at den fikk meg til å føle meg så fantastisk opplagt ,men kansje litt? Er fortsatt veldig trøtt,men kroppen virker ganske fit for fight. Er vell dette de kaller “tierd but wired”. Fres skal være bra å ta før trening for å få et ekstra kick. Smaken var i alle fall ikke noe å si på så blir nok å bruke det mer bare pga det! Update: Jeg fikk ikke sove før klokken var ca 2 inatt enda så trøtt som jeg var. :/

Her er videoresultatet 15 min etter inntak av Fres: (PS. Sees på eget ansvar! )

Q: Har du prøvd Fres? Hva drikker du før trening?