Hei! God Tirsdag!
Det har blitt noen matbarer på meg over årene som trofast Iherb disippel. Matbarer er kjekke å ha i en travel hverdag og mye bedre å gommle på mellom måltidene enn vanlig sjokolade. Barene under består stort sett av sunnere ingredienser, mindre kalorier, vitaminer og mineraler. De metter også mye lengre. De er geniale å ha med i veska, sekken eller matpakken. Du kan også spise de før eller etter trening.

Under får du noen ideer og tips til ulike barer. Kansje finner du en som passer deg. Ps: Skal du bestille fra Iherb for 1.gang les DETTE.  Klikk på linken eller bildene for mer info.

18 Rabbits, Granola Bar, Cheeky Cherry Chocolate

Alle produktene til dette merket består av økologiske ingredienser og er hvetefri. Basen i baren er havregryn,naturlig søt lønnesirup, solsikkeolje og daddler. Kombinasjonen av ingrediensene gir en passelig søthet uten at det overstyrer den gode naturlige havresmaken. Baren er pimpet med tranebær og myke sjokoladebiter som gjør det hele mer interessant å tygge på. Hver bar gir 240 kalorier. At ingrediensene er så naturlige og sunne er et stort pluss. Baren får du HER.

Clif Kid Organic Chocolate Chip Z Bars

Disse skal være laget av havre, lav på fett og ikke inneholde noen kunstige ingredienser. Baren er vell egentlig egnet for kidsa som er på farten,men hey.. jeg kvalifiserer sikkert til kid i noens øyne.Første ingrediens er økologiske havregryn.. sounds good! Etter en smak var jeg solgt. Den smaker litt som havrecookies med sjokoladebiter! Du kan se sjokobitene i baren og konsistensen var fin. Ikke for fuktig og ikke for tørr. Baren har 130 kalorier og inneholder 12 vitaminer og mineraler. Genial å legge i treningsbaggen til barn og ungdom. Barene får du tak i HER.

Organic Food Bar (Belgium Chocolate Chip)

Denne baren er laget av mandelsmør og dadler er ingrediens nr.2. Sjokoladebitene var i seg selv nydelige og melkefri. Dadler og sjokolade var en uvant kombo,men interessant. En bar på 68 g gir 310 kalorier og hele 12 g protein. Baren er økologisk og søtet med agave. Denne er perfekt om du er på fjelltur, sykkeltur eller trenger ekstra energi. Skjekk den ut HER.

Organic Food Bar (Wild Blueberry)

Organic food barer er noe jeg har spist mye av. Den er faktisk verdens mest solgte økologiske bar. Denne inneholder minst 20% ville,hele, økologiske blåbær. Baren er dessuten vegansk og  98% raw. I motsetning til baren over er ikke dadler så høyt opp på ingredienslisten. Første ingrediens er mandelsmør, og baren bærer preg av det smaksmessig,men den smaker ikke for nøttete. Den smaker litt som en blåbærmuffins. Søt,men på en naturlig måte. Hver bar på 68 g inneholder 300 kalorier. Høres kansje mye ut,men baren er tung. Sunn energi og flott for raw food interesserte. Denne finner du HER.

Organic Food Bar Oaaatmeal! Apple Pie Kids Bar

Enda en bar ment for barn. Hehe. Disse er 100% økologisk. Denne baren smaker deilig eple. Tenk eple pai i barform. Den er noe klistrete i konsistensen,så det må litt tygging til. Dette er mer en fruktbar med en blanding av eple, krydder, havregryn og cashewsmør. Hver bar på 68g inneholder 139 kalorier. Agave og rosiner står for søtsmaken. Har du kids kommer de nok til å elske disse. Kjøpes HER.

Oskri Organics Coconut Bar

Denne baren har bare to ingredienser: kokosnøtt og rissirup. Det er ikke ofte man kommer over en bar med så få ingredienser. Baren smaker egentlig like enkelt. Det er liksom en blokk av lett søtet koskos. Den var veldig god de første bitene,men så ble det litt mye liksom. Litt ensformig med en hel bar? Halvparten hadde vært perfekt. En bar er på 53 gram og gir 265 kalorier. Velg denne om du elsker koskos og ikke er redd for mettet koskosfett. Denne finner du HER.

Oskri Organics Quinoa Bar

Quinoa er et supersunt korn. Tror ikke jeg har sett det i en bar før. Baren inneholder bare 4 ingredienser: rissirup, quinoa, sesamfrø og daddel sirup. Baren var delt i 3 lag,litt som kjeks. Lagene var rike på korn og lukten søt. Baren var sprø og smaket nydelig. Denne baren veide også 53 gram. Du får 230 kalorier og null mettet fett. Det er skjeldent å finne en bar som er så god,med så få ingredienser. Denne får du tak i HER.

Oskri Organics Cashew Bar

Siste bar ut er fra samme merke som de to over. Denne baren er også som de over, gluten fri, laktosefri,vegansk og uten raffinert sukker.  I motsetning til de andre to inneholder denne litt flere ingredienser: Hver bar på 43 gram inneholder 24% cashewnøtter, 22% ris sirup, 13% tørket tranebær, 13% gresskarfrø, 10% honning, 10% bokhvete, 4% amaranth og 4% puffet ris. Den er litt klistrete. Det første du smaker er cashewnøttene. Honningen og ris sirupen gir en deilig søtsmak. Nøttene og frøene gir sprøhet og tranebærene litt mer tekstur.  Hver bar gir 160 kalorier. Fås HER.

Q: Har du prøvd noen av disse? Noen du lyst på?